炒
切块
洗干净
一起炒熟
腊肉炒洋葱木耳凉拌木耳清理血管黑木耳炒洋葱青椒木耳炒洋葱凉拌黑木耳(好吃又简单、通畅心脑血管)凉拌木耳╮(╯▽╰)╭要经常清清血管补补血芹菜木耳炒肉（补血瘦身预防心血管疾病）通血管降脂養生湯～白貝木耳蘋果煲瘦肉降脂排毒 通血管 白背黑木耳蘋果杞子湯
