葱爆木耳海参[ 高脂日减肥]

葱爆木耳海参[ 高脂日减肥]的做法与步骤

1. 第1步.

   木耳泡发洗净，葱姜蒜，海参切好摆盘。

   
2. 第2步.

   我用的蚝油

   
3. 第3步.

   酱油

   
4. 第4步.

   锅里下油，烧热，下葱姜蒜爆香，下海参，下蚝油炒匀。

   
5. 第5步.

   下木耳翻炒，加酱油调味。

   
6. 第6步.

   出锅，简单又美味。