蔬菜原汁豆浆汤

蔬菜原汁豆浆汤

蔬菜原汁豆浆汤的食材和调料

冰泉纯豆浆粉(不含50克
豌豆50克
香菇3朵
白玉菇若干
胡萝卜半根

蔬菜原汁豆浆汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    一定要买这款豆浆粉,偶然在某书上看到的,抓紧买回来煲汤了,不含糖,非转基因大豆,味道纯正,煲汤好喝的不要不要的。

    蔬菜原汁豆浆汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    没来得及一一拍照,只能靠文字大家试试看了。首先用纯净水把豆浆粉冲开,打匀,喜欢喝浓一点的可以多放点,备用,香菇切片热油煎至两面偏黄,盛出备用,白玉菇,西兰花,胡萝卜过开水焯备用

    蔬菜原汁豆浆汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备一个瓷煲,豆浆倒入,烧开,小伙放进去各种备好的食材,放一点点盐,撒点胡椒粉,小伙慢炖五分钟就欧凯啦

    蔬菜原汁豆浆汤的做法步骤 第3步

小贴士

低盐低脂营养丰富,有时候晚上不想煮饭的时候就放点剩米饭煲里慢慢炖开,简直超级美味的豆浆粥蔬菜粥就完成啦。

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