宝宝虾肉土豆饼

宝宝虾肉土豆饼

宝宝虾肉土豆饼的做法说明

时间:约20-25分钟
难度:零厨艺✌️
份量:1人份

宝宝虾肉土豆饼的食材和调料

土豆120g
胡萝卜30g
玉米粒30g
虾仁(大)70g
普通面粉(中筋)30g

宝宝虾肉土豆饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    烧一锅水,放入胡萝卜片、玉米,煮5分钟捞出沥干。放入虾仁煮熟,捞出沥干水分,切碎。

    宝宝虾肉土豆饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆去皮,切成小块,煮熟,沥干水分后压成泥。将蔬菜碎和虾仁放入土豆泥中,搅拌均匀,加入面粉,搅拌均匀。

    宝宝虾肉土豆饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将土豆泥分成约20个小球,按成小饼。如果很湿润,在小饼的两面撒上一些干面粉,防止粘在案板上。

    宝宝虾肉土豆饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅内刷一层油,放入小饼,小火烙到两面金黄即可。

    宝宝虾肉土豆饼的做法步骤 第4步

小贴士

参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝。
1、蔬菜要提前煮熟,才会更柔软,宝宝容易消化。
2、如果宝宝还没长很多牙,咀嚼能力比较弱,饼里面放的蔬菜粒用料理机打碎会更好。

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