苏蒂宝宝餐:木瓜粥+蔬菜虾仁卷

苏蒂宝宝餐:木瓜粥+蔬菜虾仁卷的做法说明
咀嚼能力:18m~24m,自主进食能力:12m~24m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。
苏蒂宝宝餐:木瓜粥+蔬菜虾仁卷的做法与步骤
- 第1步.
20克大米洗干净,加入90克水煮粥。
- 第2步.
木瓜去皮去籽,取20克木瓜肉。
- 第3步.
放入粥里最后煮30分钟。
- 第4步.
胡萝卜、韭菜、基围虾洗干净。
- 第5步.
去头取壳,虾肉备用。
- 第6步.
胡萝卜去皮切成片。
- 第7步.
韭菜去根切成段。
- 第8步.
准备20克胡萝卜和20克韭菜。
- 第9步.
虾仁、胡萝卜、韭菜一起放入拉拉神器处理成碎末。
- 第10步.
锅里倒2克油,放入蔬菜虾仁碎翻炒。
- 第11步.
基本炒熟后取出备用。
- 第12步.
春卷皮2张,包入蔬菜虾仁碎卷起。
- 第13步.
最后沾点水封口。
- 第14步.
锅里2克油刷开,放入春卷,收口向下。
- 第15步.
开小火,底部微黄时翻面,加入少许水焖2分钟。
- 第16步.
取出给宝宝抓着吃。
- 第17步.
粥煮好后取出。
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