超好吃的西葫芦丝饺子(依然是少油版)

超好吃的西葫芦丝饺子(依然是少油版)

超好吃的西葫芦丝饺子(依然是少油版)的做法说明

这是最成功,也是最好吃的饺子😁

超好吃的西葫芦丝饺子(依然是少油版)的食材和调料

西葫芦小半个
鸡蛋2个
饺子皮
虾皮一小把
2只
耗油1小勺
花椒大概十几粒
植物油不需要太多克

超好吃的西葫芦丝饺子(依然是少油版)的做法与步骤

  1. 1.

    西葫芦用工具切成小丝,加一点盐腌一下,大概十分钟,将腌出的水挤出来备用,不需要加太多的盐,要不然一会儿成馅料的时候太咸

  2. 2.

    锅里加入植物油,加入花椒,炸成花椒油,稍微凉一下倒入到挤完水的西葫芦丝里,切记小火不能炸糊了

  3. 3.

    两个鸡蛋加一点盐打撒,锅里加油炒成蛋碎,蛋一定炒的碎一点,要不然容易戳破饺子皮

  4. 4.

    虾皮不用放油放到锅里炒一下,这样更香

  5. 5.

    虾仁剁碎,剁成泥,我只用了两个虾,因为是一人量,还加了虾皮,不能加太多盖了西葫芦的味道

  6. 6.

    将西葫芦丝,鸡蛋碎,虾泥,虾皮混合,加油一点盐,少一点就可以,因为都是熟的东西可以尝一下,按照自己的口味调整盐的用量,加入耗油,搅一搅就成馅了,然后就可以包饺子了,饺子皮我是自己弄的,有点软了,可以去外面买现成的

小贴士

这次的西葫芦饺子主要是鲜,而且也不用太多的油,没有别的辅助调味品,热量很低,很清淡,非常不错哦!

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