鸡肉饼

鸡肉饼

鸡肉饼的食材和调料

材料A:末30g、泥1/2匙、蛋白液1/2个、生粉1大匙、料酒1/2大匙、酱油1/2小匙
胸肉300g
材料B:酱油1.5大匙、料酒1大匙、味醂1大匙、砂1大匙
色拉油1大匙

鸡肉饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸去皮去掉多余脂肪,绞馅。备用

    鸡肉饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好材料A

    鸡肉饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    材料B量好放在一起,备用

    鸡肉饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将材料A分别按标准量加入鸡胸泥中,按同一个方向不停搅匀,直至肉泥有一定拉力为止。

    鸡肉饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大约分6-8份,划印。

    鸡肉饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    平锅加色拉油,中火加热

    鸡肉饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取一份肉泥,团成圆形下锅压成饼

    鸡肉饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    按上图同样方法,分别放到锅中

    鸡肉饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    约3分钟左右,翻煎另一面,并用厨房纸巾吸去多余油。 盖上锅盖再约煎2分钟。

    鸡肉饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将材料B均匀的淋入锅中的饼上

    鸡肉饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    并摇晃平锅,使饼沾汁均匀 将饼翻另外一侧向上。 转小火。 待汁起泡发亮,可以出锅了。 起泡就立刻出锅,免得汁烧焦了。

    鸡肉饼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    出锅盛盘了!

    鸡肉饼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    好美味!

    鸡肉饼的做法步骤 第13步

小贴士

很简单,全过程20分钟足以。
外孙女很喜欢,我们连汁都吃光了~

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