(原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧

(原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧

(原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法说明

我的自创颜值爆表代表 你们也试试吧😄

(原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的食材和调料

鸡蛋3个
少量
牛奶50ML
肉松少量
ham1片
cheese条1小把
火腿(或午餐肉如图
海苔1片

(原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法与步骤

  1. 第1步.

    每一次都要刷油

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    每一面都要煎下

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    封边 八个(对面4个)

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋要好的时候放点肉松

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    火腿 放于蛋皮蛋的1/4 处

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    慢慢卷

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开始第二轮  和第一次一个方向卷

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入Ham一片 和cheese条

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    完成

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    可以装饰下 (用海苔)简单粗暴的拿剪刀剪

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    摆盘 完成✅

    (原创减肥餐)肉松火腿厚蛋玉子烧的做法步骤 第12步

小贴士

我的第四次作品❤️ 记得卷紧一点好看。慢慢来不要着急。如果失败可以修补。就不要放弃。

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