鸡蛋虾皮紫菜春卷 宝宝辅食天天学
鸡蛋虾皮紫菜春卷 宝宝辅食天天学的做法说明
之前我也分享过非常多的饺子皮花样食谱哦，这些食谱都迎来了爸爸妈妈们的一致好评呢，饺子皮变着花样来做，既能当主食又能当小吃，非常有趣。
今天要分享的春卷也是用饺子皮来轻松制作出春卷皮，灵感来自于韭菜盒子。春卷里面包入的是鸡蛋、虾皮和紫菜混合翻炒的馅料，非常鲜美有营养。虾皮有天然的“钙库”之美称，高蛋白且矿物质丰富，加入了虾皮的辅食会更加的鲜甜味美，如果不想给宝宝的辅食里加入太多的调味料，加入点虾皮就是个不错的选择呢。
紫菜跟虾皮更是绝配呢，紫菜富含钙、铁、碘，给宝宝的骨骼成长和大脑发育都提供了充足的营养呢，所以我常常给塔塔做紫菜的食谱呢，长高长大脑，真的是咱们当妈的最大的愿望了！
建议月龄：12m+
鸡蛋虾皮紫菜春卷 宝宝辅食天天学的做法与步骤
- 第1步.
虾皮、紫菜浸泡
- 第2步.
饺子皮涂上一层油
- 第3步.
叠上另一片饺子皮，如此反复叠起
- 第4步.
用擀面杖擀开、擀薄
- 第5步.
擀好的饺子皮待蒸锅上汽后蒸3分钟蒸熟成春卷皮
- 第6步.
打散一个鸡蛋，放入浸泡好的虾皮和紫菜拌匀
- 第7步.
倒油热锅，倒入蛋液翻炒炒熟，出锅备用
- 第8步.
撕出做好的春卷皮
- 第9步.
包入虾皮紫菜鸡蛋
- 第10步.
锅里扫一层油，小火放入煎香即可
- 第11步.
香香脆脆的太好吃了！
- 第12步.
还补钙补碘
小贴士
要是上面的步骤有什么不清楚的地方，可以提问的哦，关注我更方便！
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