瑶柱白菜炖萝卜

瑶柱白菜炖萝卜的做法与步骤

1. 1.

   瑶柱温水泡一下，白菜手撕成大片，白萝卜切滚刀块备用，

2. 2.

   砂锅内放油，锅热后放蒜瓣姜片，瑶柱手捏散后放入，加水煮开（水放锅的三分之一量就可以，煮熟后会出更多水份）

3. 3.

   水开后小火煮五分钟，放入白萝卜继续煮5分钟，再放入白菜，所有食材煮熟加入盐和枸杞。减肥清肠胃人士快试试！