黄鱼鲞焖饭

黄鱼鲞焖饭

黄鱼鲞焖饭的做法说明

根据田螺姑娘的食谱改编

黄鱼鲞焖饭的食材和调料

黄鱼一条
米饭一碗
一根
一瓣
老抽半勺
蚝油一勺
适量

黄鱼鲞焖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    三都港黄鱼鲞,鲞是风干制成,实际质感当然比鲜鱼要干,但不是干硬,还是柔软的。

    黄鱼鲞焖饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    拆包,剖开平铺的黄鱼鲞。

    黄鱼鲞焖饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    黄鱼去头尾鳍和大骨,切块。蒜片,葱段。

    黄鱼鲞焖饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    少量油炒香葱蒜和黄鱼鲞块。也可以同时加一把萝卜干/笋干之类的同炒。

    黄鱼鲞焖饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加半勺老抽,出香味后关火。

    黄鱼鲞焖饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把炒过的鱼鲞倒入半熟的米饭上,继续焖饭。

    黄鱼鲞焖饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    撒葱粒出锅。蒸饭过程中鱼香已经飘得满客厅可闻了。。。

    黄鱼鲞焖饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后可以再根据成菜咸度再调整加盐量,对于口淡的人来说老抽和蚝油应该就差不多够味道了。

    黄鱼鲞焖饭的做法步骤 第8步

小贴士

吞饭时千万注意鱼刺!

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