🍣三文鱼时蔬炒饭

🍣三文鱼时蔬炒饭的做法说明
美丽又健康的炒饭,没人不爱啦
小宝宝、大人都能享用哦~
🍣三文鱼时蔬炒饭的做法与步骤
- 第1步.
食材准备,鸡蛋打散,胡萝卜、黄瓜切丁,三文鱼(刺身级别)买来就是这样的,没切的自己切一下,米饭是现做的,感觉比较好吃
- 第2步.
鸡蛋先煎一下,用筷子成型后快速乘出
- 第3步.
入油,稍微多一点,先把胡萝卜和黄瓜放进去翻炒半熟
- 第4步.
接着放入三文鱼,因为鱼很快容易熟,所以不宜第一放入
- 第5步.
倒入米饭,翻炒一下
- 第6步.
倒入鸡蛋,炒匀
- 第7步.
加入适量盐调味,小宝宝吃的话少盐,大人吃的话还可以加点生抽,味道更好
- 第8步.
最后研磨一些黑胡椒粉调味,就OK了。小宝宝不用加黑胡椒粉,可以在放之前先盛出一小碗
- 第9步.
出锅。色香味俱全。
- 第10步.
两大一小的饭就做好啦!
小贴士
1、时蔬不一定放黄瓜,可以放包菜、青菜都可以,但是胡萝卜最好放,看起来色泽好看。
2、三文鱼如果觉得腥的,用柠檬先腌一下,一般新鲜的刺身级别的三文鱼是没有腥味的。