黄金炒饭
先放一点油炒熟鸡蛋 盛出，放一旁，再放一点油把米饭和葱花放进去，煸炒 然后再放炒好的蛋和黄瓜丁 ，出锅前放一点盐 翻炒几下 盛出、把圣女果洗净对半切好摆盘 营养美味炒饭就做好了，夏天多吃点番茄还能防晒
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