生酮羊肉炖胡萝卜

生酮羊肉炖胡萝卜

生酮羊肉炖胡萝卜的做法说明

自从吃过一次爸爸做的羊肉炖胡萝卜就爱上啦，这里面的胡萝卜真的太好吃啦！之前是会挑胡萝卜吃，现在生酮就大口吃肉吧

生酮羊肉炖胡萝卜的食材和调料

羊肉150克
胡萝卜200克
生姜3片
料酒适量
代糖适量

生酮羊肉炖胡萝卜的做法与步骤

1.
羊肉洗干净切大块，锅里加料酒和生姜一起煮熟，可以多煮一会儿，这样肥肉的地方不会太腻，等着的时候就切胡萝卜吧，切成滚刀块吼
2.
锅里放一些油，放入适量代糖，炒出一点颜色，然后把煮好的羊肉和胡萝卜一起放进去，放一些盐，还有适量的温水，盖上盖子开始小火慢炖，时间自己掌控就可以啦

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