星空炒饭
星空炒饭的做法说明
据说蝶豆花有丰富的VC 、VE经常食用会提高免疫力。觉得好看的都会试试～好吃.嘿
淘宝店铺：云雨恋05
星空炒饭的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材
- 第2步.
蝶豆花泡水
- 第3步.
十几分钟就差不多，反复泡三次，蒸米饭的水差不多够用了。
- 第4步.
大米和藜麦泡蝶豆花水里，预约时间蒸米饭。
- 第5步.
蒸好的米饭
- 第6步.
洋葱切小块
- 第7步.
下锅炒洋葱和火腿
- 第8步.
加入玉米粒和豌豆粒
- 第9步.
加入米饭翻炒
- 第10步.
出锅装碗里压实
- 第11步.
倒扣在盘子里
- 第12步.
开饭～
