宝宝6个月辅食:猪肝粉

宝宝6个月辅食:猪肝粉

宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法说明

真的是亲妈牌猪肝粉,夏天进厨房做这个热到不行

宝宝6个月辅食:猪肝粉的食材和调料

适量
猪肝一块

宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肝剔去筋膜,切成片状,加姜片浸泡1小时

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    期间换3-5次水

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冷水下锅,撇去浮沫,换水再煮开一次,捞出控水

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切成小块入锅炒干

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入料理机打碎

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再次入锅炒干

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再次入料理机打碎

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再次炒干

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    过筛,之前我觉得没必要,后来尝了下筛剩下的猪肝粉,好硬好难吃,果断抛弃,给儿子剩下细细的猪肝粉,如果觉得还是不够细,可以在打碎一遍再炒一遍

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放凉,装罐,放冰箱,给宝宝吃米粉或者其他辅食的时候都可以加一点

    宝宝6个月辅食:猪肝粉的做法步骤 第10步

小贴士

猪肝营养价值非常高,富含丰富的营养素,包括铁、锌,b族维生素,维生素a等,其中含有的铁属于血红素铁,吸收率高,对于缺铁性贫血的宝宝,尤其要注意适量摄入肝类。

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