紫薯木薯芋圆

紫薯木薯芋圆的做法说明
酷暑难有好胃口,来一碗冰镇的紫薯芋圆,既健康又爽口。
紫薯木薯芋圆的做法与步骤
- 第1步.
水开后把西米倒进去,中小火煮大概10分钟到几乎没有白芯。
- 第2步.
煮好的西米过冷水使其一粒粒散开,沥干水分放冰箱冷藏。
- 第3步.
紫薯去皮切片放盘子里隔水蒸大概10-15分钟,看到紫薯片很多裂缝,很容易就能用勺子压碎,加入白糖。
- 第4步.
紫薯放凉后加入木薯粉,揉成光滑面团,太干的话加入适量牛奶。
- 第5步.
面团搓成长条,切成小丁。
- 第6步.
在木薯粉里滚一下防粘,然后可以冷冻起来。
- 第7步.
水开后加入紫薯芋圆煮到浮起,过冰水后沥干水分放入碗中。
- 第8步.
加入煮好的西米、紫薯芋圆、牛奶,也可以加入其他喜欢的水果丁,冰冰凉凉既可以当主食也可以当下午一道甜点的。
小贴士
除去紫薯,也可以用芋头、南瓜来做不同颜色和口味木薯圆,其中南瓜蒸熟后水分比较多,可以先把水倒出来,加入木薯粉后适当调整水分。木薯粉太多的话,芋圆容易实心,硬梆梆不好吃。