宝宝虾皮粉

宝宝虾皮粉的做法说明
虾皮粉,是给6个月以上的宝宝补钙的辅助食品,是用虾皮制作的。
补钙现在仿佛是全民健身的头等大事,因为动不动就会被人说“缺钙”,据说因为现在的食物因为都是速生所以都缺钙,所以吃了这些食物的人更缺钙,好吧,药补不如食补,今天我做了一大瓶虾皮粉,虾皮是含钙很高的食物,将磨好的虾皮粉放在粥或者鸡蛋羹里,面条里,既美味提鲜又补钙,其实不光是给宝宝吃了补钙,一家人吃了都补钙
宝宝虾皮粉的食材和调料
虾皮 | 把 |
宝宝虾皮粉的做法与步骤
- 第1步.
最好选择无咸的虾皮,然后把它洗干净,稍微晾干,可以用微波炉烤,也可以用烤箱烤,或者可以用平底锅炒干
- 第2步.
我是用烤箱烤的,150度烤20分钟左右
- 第3步.
烤至酥脆后装入搅拌机打成粉
- 第4步.
至于打成多粉呢,就看宝宝了,如果宝宝在一岁内的话,就多打几次就会很粉,如果宝宝已经一岁多了,那可以不用打那么粉
小贴士
虾皮粉呢?其实没什么技术含量的,很简单的