酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦

酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦

酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法说明

本来想吃清蒸的,正好手头有酱,创新。

酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的食材和调料

胸肉1块
3克
淀粉适量
蕃茄酱1勺
李锦记拌面酱1勺
蜂蜜2勺
2个

酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切成条。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加蒜瓣切碎,蕃茄酱,拌面酱,蜂蜜,淀粉两勺,抓匀。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    抓匀腌制一会。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下锅炒啦,啥也不用放了,熟了就可以了。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅,洒芝麻点缀。

    酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法步骤 第5步

小贴士

是不是超简单,还没油,健康,够味儿。

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