番茄炖牛腱

番茄炖牛腱的做法与步骤
- 第1步.
食材准备 胡萝卜切成滚刀块 番茄切块
- 2.
将牛肉切成小块过水。将鹌鹑蛋大火煮10分钟后去壳,备用。
- 第3步.
锅里放油,将切好的配菜煸炒,待番茄脱皮后加一大碗水盖上锅盖煮沸。加入过好水的牛肉。大火煮30分钟后,加入去壳的鹌鹑蛋,改用小火慢炖45分钟直至牛肉酥软。
- 第4步.
牛肉酥软,番茄化成浓厚的汁就可以出锅了。
小贴士
提前一天把牛肉从冷冻中取出,切成小块焯水更快。
食材准备 胡萝卜切成滚刀块 番茄切块
将牛肉切成小块过水。将鹌鹑蛋大火煮10分钟后去壳,备用。
锅里放油,将切好的配菜煸炒,待番茄脱皮后加一大碗水盖上锅盖煮沸。加入过好水的牛肉。大火煮30分钟后,加入去壳的鹌鹑蛋,改用小火慢炖45分钟直至牛肉酥软。
牛肉酥软,番茄化成浓厚的汁就可以出锅了。
提前一天把牛肉从冷冻中取出,切成小块焯水更快。