营养快捷搞定的随性早餐—霸味三明治
营养快捷搞定的随性早餐—霸味三明治的做法说明
忙着赶去学校，上班，偶尔的在早餐金黄色照耀下，啃着个厚厚开启一天的霸味三明治，配着杯冰美式/又或者杯柠檬汁真是幸福得上天辽~
营养快捷搞定的随性早餐—霸味三明治的做法与步骤
- 第1步.
将各种以上材料洗净， 1.黄瓜/番茄切片 2.鸡肉切粒，火腿切片
- 第2步.
食材处理好(以上各材料团照)，排好(好拍照)
- 第3步.
鸡蛋打散入锅，煎至蛋饼或者蒸水蛋、太阳蛋都可以·
- 第4步.
火腿片煎至表面焦脆状即可·
- 第5步.
(一点油就好)油热后先放入蒜头，蒜香散发出来后把鸡肉倒进爆炒，到锅底剩少许油时，加入一勺半的黑椒汁直到收汁)
- 第6步.
面包涂酱，然后一层生菜、鸡蛋叠到厚厚盖上一层面包，可以用牙签固定。
- 第7步.
幸福的既视感~~~~~
- 第8步.
记得吃早餐哦~
小贴士
用心~ 面包最好买厚切片的。
