花生黄豆小红豆豆浆 小美减脂早餐

花生黄豆小红豆豆浆 小美减脂早餐的做法说明
一碗豆浆,一份蒸蛋,一盘水果,一份蔬菜沙拉,元气满满的早餐,给你一天好心情😊
花生黄豆小红豆豆浆 小美减脂早餐的做法与步骤
- 第1步.
花生黄豆小红豆提前泡一晚。

- 第2步.
泡好洗净放主锅内加水盖上锅盖!

- 第3步.
时间20分钟/温度100℃/速度小勺进行煮制。

- 第4步.
煮制完加入剩米饭时间3分钟/温度100℃/速度小勺继续煮制。

- 第5步.
煮制好时间5分钟/速度10进行打磨!

- 第6步.
打磨好的如图。

- 第7步.
倒入碗中!

- 第8步.
打豆浆的时候又做了这些,减脂早餐完成!一起来吧😁















