老黄瓜鲩鱼尾猪骨汤

老黄瓜鲩鱼尾猪骨汤的做法说明
大师说,蔬果瓜菜要吃时令的,不要背道而持,老黄瓜(也叫金山瓜)正合时宜。
老黄瓜鲩鱼尾猪骨汤的做法与步骤
- 第1步.
以上食材洗净,猪骨焯水洗去血沫。
- 第2步.
鲩鱼尾放入锅煎至微金黄
- 第3步.
将猪骨、江瑶柱、淡菜、赤小豆、鲩鱼尾一同放入约4000毫升水煮沸后文火1小时
- 第4步.
文火1小时后放入去囊洗净切小块的老黄瓜
- 第5步.
保持状态煲1小时,加盐调味关火
- 第6步.
既有汤喝也有甘甘的瓜吃,甘甘凉凉好清甜。
小贴士
有陈皮的就放
大师说,蔬果瓜菜要吃时令的,不要背道而持,老黄瓜(也叫金山瓜)正合时宜。
以上食材洗净,猪骨焯水洗去血沫。
鲩鱼尾放入锅煎至微金黄
将猪骨、江瑶柱、淡菜、赤小豆、鲩鱼尾一同放入约4000毫升水煮沸后文火1小时
文火1小时后放入去囊洗净切小块的老黄瓜
保持状态煲1小时,加盐调味关火
既有汤喝也有甘甘的瓜吃,甘甘凉凉好清甜。
有陈皮的就放