超饱腹紫薯香蕉三明治

超饱腹紫薯香蕉三明治

超饱腹紫薯香蕉三明治的食材和调料

香蕉1根
面包2片
紫薯随意个

超饱腹紫薯香蕉三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    切片面包🍞

    超饱腹紫薯香蕉三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫薯蒸熟捻泥,铺在切片面包上~

    超饱腹紫薯香蕉三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    香蕉切片叠加~

    超饱腹紫薯香蕉三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切片面包🍞+1

    超饱腹紫薯香蕉三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    保鲜膜或者三明治包装纸 包好

    超饱腹紫薯香蕉三明治的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    对半切开就好啦~

    超饱腹紫薯香蕉三明治的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    很OK~

    超饱腹紫薯香蕉三明治的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    多余的紫薯可以和酸奶一起打成smooth~

    超饱腹紫薯香蕉三明治的做法步骤 第8步

小贴士

超级简单快手~减脂期间可将切片面包换成全麦的,低脂又饱腹~👍

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