麻汤饭

麻汤饭

麻汤饭的做法说明

麻子,是陕北的一种能榨油的植物种子,炒菜很香的,这种麻子做的麻汤饭,也快失传了,现在是我妈妈做的麻汤饭,是我爸的最爱。

麻汤饭的食材和调料

麻汤、小米、花生豆、胡萝卜丁、豆腐丁、菠菜末、白面条、土豆
适量
麻汤一盆
拌盐多半碗
花椒面适量
适量
适量

麻汤饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    这是没登(也是过滤)好的麻汤。首先把麻子放铁锅里炒麻子,小火慢慢炒至稍微泛黄就行了,炒过了一个是不出油了,一个是炒焦黑了会发苦的。炒好后,晾凉后,放在石头碾子上压至油渗出来就行了,闻着香喷喷的,再放大锅里倒进凉水至快满,锅响起了放麻沫在锅里,要充分搅拌均匀,一边放麻沫一边充分搅拌至放完了,等锅开后中火熬至半小时至1个小时,关火晾凉用勺子把油花给一点一点的给撇出来,在倒入凉水搅拌等一会再把油花给撇出来,就这样一遍一遍的把油花给撇出来至油花少了,一般要撇过三次。麻渣要是登不净的话,做的饭会发苦,不好吃。共得过滤6一7次。过滤好的麻子汤备好后,开始准备食材。

    麻汤饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这就是过滤好的麻子汤。

    麻汤饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这是提前一天泡的花生豆。

    麻汤饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这是准备好的菠菜,葱末,豆腐丁,胡萝卜丁。

    麻汤饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    提前把面和好,省好后扞成面条。面和硬点,扞厚点,切成圆骨碌碌的。

    麻汤饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里放适量麻子汤至多半锅,锅开了放小米,熬至小米开花放土豆、胡萝卜、熟了再放豆腐丁、菠菜。面条另煮熟捞至麻汤锅里。

    麻汤饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这就成了麻汤饭。

    麻汤饭的做法步骤 第7步

小贴士

撇麻油,要撇净点,否则会发苦。葱末多放点也好吃。‘麻碴是黑色的,麻沉是芝麻酱色的,都是发苦的。

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