早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut

早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut

早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut的做法说明

好不容易周六了,
早晨不用赶着上班了,
坐下来慢慢的享受自己的早餐,
享受一下难得的休息时间
在忙也要吃早餐,这是一天的能源开始

以前切片面包🍞不是做三明治就是单啃了
吃多了也就腻了。
今天的早餐是以前去新加坡玩的时候吃到的
太好吃了
做法简单
时间也就3-5分钟左右

今天周六就当自己在度假吧!
给自己或者家人来一份呗。

早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut的食材和调料

面包2片
鸡蛋2个
2克
黄油10克
面包

早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut的做法与步骤

  1. 第1步.

    我这是一份的,我用来两个鸡蛋。 鸡蛋和黄油同时丢入锅中。 鸡蛋都不要先打直接入锅, 碗都少洗一个,做出来的鸡蛋还嫩 是不是快呀 没有黄油可以用牛奶。 也可以炒出DuangDuang的鸡蛋

    早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋对温度很敏感的, 所以一般我是加热一会儿就让锅子离火🔥一会儿, 这样做出来的鸡蛋鲜嫩 火候也好控制。 这样离火🔥3次也就做好了鸡蛋 我买的黄油是无盐的,所以炒鸡蛋的时候放点盐,一点点就好。 用小火哦!

    早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这切片面包是我昨晚超市买的。 家里有面包机可以加热一下 没有也可以用平底锅煎一下, 两面煎黄一点就可以 我懒的弄,就直接抹上了苹果酱 家里只有苹果酱。 如果你家有千岛酱或者卡仕达酱,蛋黄酱就更好了,味道更好一些

    早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再把鸡蛋铺上。 这样也可以吃的。

    早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再加上一片面包,撒上点葱花,一点千岛酱。 完美。 开吃吧!一定会让你大吃一惊的。

    早餐这么做真的太香了 减脂早餐 三明治Egg slut的做法步骤 第5步

小贴士

鸡蛋加黄油炒,更嫩跟香。鸡蛋有奶油的香味。好吃。

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