滋补养生汤

滋补养生汤

滋补养生汤的做法说明

一到夏天就容易胃口差又想要调养身体不防试试这份甜品

滋补养生汤的食材和调料

红枣6颗
雪燕1颗
义乌红糖100g
枸杞12粒
10克
银耳六分之一朵

滋补养生汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    买了楼上楼的桃胶和雪燕品种有保障

    滋补养生汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    选择朋友家的红枣核小肉多

    滋补养生汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    选择了朋友家的活银耳不需要泡发更加安全口感好

    滋补养生汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备核桃,桃胶,雪燕,义乌红糖,红枣,枸杞我是最后放就没有放盘子里

    滋补养生汤的做法步骤 第4步
  5. 5.

    泡发图片被删了,基本是把桃胶和雪燕分别泡发12小时以上下次提交

  6. 第6步.

    选择银耳功能养生壶

    滋补养生汤的做法步骤 第6步

小贴士

我是最后一步放入枸杞不然怕炖烂了,口感不好。选择活银耳口感更加细腻,红糖选择义乌红糖减少甜度

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