【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼的做法说明
牛奶鸡蛋面粉的比例是1:1:2,可根据自己宝宝的食量准备饼糊
适合1岁左右的宝宝,对材料不过敏,有一定咀嚼能力
【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼的做法与步骤
- 1.
菠菜焯水后切碎,葱绿切碎
- 2.
饼糊搅拌均匀无干粉,无颗粒加入菠菜碎和葱碎搅拌均匀
- 3.
平底锅一点点油(大概半个一元硬币大小),我是用锅铲来回蹭蹭,使油散开在整个锅底,能理解我这个说法么………
- 4.
放入饼糊,两面煎熟,饼很软,翻面时候要小心
- 第5步.
好了!


牛奶鸡蛋面粉的比例是1:1:2,可根据自己宝宝的食量准备饼糊
适合1岁左右的宝宝,对材料不过敏,有一定咀嚼能力
菠菜焯水后切碎,葱绿切碎
饼糊搅拌均匀无干粉,无颗粒加入菠菜碎和葱碎搅拌均匀
平底锅一点点油(大概半个一元硬币大小),我是用锅铲来回蹭蹭,使油散开在整个锅底,能理解我这个说法么………
放入饼糊,两面煎熟,饼很软,翻面时候要小心
好了!

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