宝宝和妈妈都爱吃的炖鸡腿

宝宝和妈妈都爱吃的炖鸡腿的做法说明
孩子两岁半啦,是个典型的食肉动物!每次问他吃什么,他就说要吃肉!作为老母亲,只能想办法做一些让他即能吃到肉,也能吃点蔬菜的菜肴。今天去菜场,看到豆腐泡很想吃,于是乎,决定做一个宝宝和妈妈都爱吃的菜!
宝宝和妈妈都爱吃的炖鸡腿的食材和调料
小鸡腿 | 5只 |
酱油 | 1勺 |
味极鲜 | 1勺 |
小葱 | 3根 |
姜 | 10片 |
蒜 | 6瓣 |
冰糖 | 适量 |
八角 | 2个 |
香叶 | 3片 |
桂皮 | 一小块 |
干辣椒 | 2个(可以多放) |
香菇 | 10朵 |
豆腐泡 | 半斤 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 1小勺 |
花椒面 | 一小勺 |
青椒 | 1个 |
红椒 | 半个 |
宝宝和妈妈都爱吃的炖鸡腿的做法与步骤
- 第1步.
我买的这样的鸡腿,剁小块,冷水下锅,放几片姜,开火煮沸
- 第2步.
我喜欢把肉过下水,会煮出好多血沫。水开了,火小点,把肉一个个夹出来,控水备用。
- 第3步.
香菇是新鲜的香菇,洗净,开水煮一下备用
- 第4步.
葱切段,姜切片,蒜对半切开,八角2个,桂皮(小拇指甲盖大小)一块,香叶3片,干辣椒2个(我这个是不辣的辣椒,家里有宝宝不敢多放,喜欢吃辣的可以多放)
- 第5步.
材料都准备好,豆腐泡对半切开,香菇煮好后切片,青椒一个,红椒半个,切成小块
- 第6步.
锅热后倒油,油温上来后把剩下的姜放进入炒出香味
- 第7步.
倒入鸡腿肉翻炒
- 第8步.
放葱段,干辣椒,蒜,香叶,桂皮,八角翻炒出香味
- 第9步.
放一小勺花椒面炒几下,然后倒入酱油,味极鲜再炒一会
- 第10步.
倒入香菇翻炒一分钟
- 第11步.
加水,沒过食材
- 第12步.
水开加冰糖,我先放了这么大一块,后来尝味道,觉得不够,又加了大约这么大一块
- 第13步.
汤开了加入豆腐泡,煮一会,汤开了放盐调味,根据自己的口味来,放一小勺鸡精
- 第14步.
汤汁快收干的时候放入青红椒,如果爱吃辣,可以把青椒换成尖椒,煮一分钟左右就可以出锅啦!最好留点汤泡饭吃!
- 第15步.
开吃啦,豆腐泡满满的汤汁,大爱。孩子再边上大口吃肉,还喊着要吃魔都(蘑菇)!哈哈,有没有馋到你!
小贴士
鸡肉可以不过水直接炒,我是爱煮下再炒!
我吃任何蘑菇都是先煮好了再烹饪,煮面条搭配也是先煮了再放,好多人都是直接放,随自己习惯吧
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