清热化痰的青白丝瓜
清热化痰的青白丝瓜的做法说明
活血通经，清热化痰之功效
清热化痰的青白丝瓜的做法与步骤
- 1.
1⃣爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜。
- 2.
2⃣待丝瓜熟透，再放入百合略煮，即可起锅入盘。
小贴士
丝瓜本属凉性，味道甘甜，有清热化痰、凉血解毒之功效。多吃丝瓜，可预防夏季常见的皮肤病
体质偏寒，宜多加➕生姜、蒜片、小辣椒拌炒。
活血通经，清热化痰之功效
1⃣爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜。
2⃣待丝瓜熟透，再放入百合略煮，即可起锅入盘。
丝瓜本属凉性，味道甘甜，有清热化痰、凉血解毒之功效。多吃丝瓜，可预防夏季常见的皮肤病
体质偏寒，宜多加➕生姜、蒜片、小辣椒拌炒。
