冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)

冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)

冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的做法说明

作为一个福建福清人,各种花蛤汤应该就是家长的味道,也是老公和女儿的最爱之一,做法简单,补锌补钙,而且非常鲜美,动手做起来吧!

冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的食材和调料

冬瓜400克
花蛤1斤
三片
两根
20克

冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备配菜,开炒!

    冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中放油烧热,放入姜片爆香

    冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入冬瓜,加少许盐翻炒片刻

    冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入水烧开

    冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水烧开后,冬瓜煮至半透明,放入洗净的花蛤

    冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    花蛤煮至全部开嘴,调味,撒上葱花,出锅!

    冬瓜花蛤汤(超级鲜美,补锌补钙)的做法步骤 第6步

小贴士

1.花蛤一定要买鲜活无沙的
2.花蛤煮开口后就要关火,这个时候的口感最肥美
3.花蛤本身带有咸味,加盐的时候少放点,最后再根据个人喜好调整咸淡!

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