大众口味~一定要试~黑胡椒番茄香肠意面

大众口味~一定要试~黑胡椒番茄香肠意面的做法说明
意面食谱来自外网~
方子略有改动~
味道很适合国人口味
快手又美味~
大众口味~一定要试~黑胡椒番茄香肠意面的食材和调料
| #意面 | |
| 洋葱 | 半个 |
| 青椒 | 1个 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 香肠 | 2个 |
| 意大利面 | 根据自己喜欢的量 |
| 盐 | 适量 3分之1勺 |
| 酱油 | 适量 半勺 |
| 蚝油 | 适量 半勺 |
| 黑胡椒细磨粒 | 适量 3分之1勺 |
| 番茄酱 | 适量 一勺半 |
| #酸奶麦片水果杯 | |
| 浓厚的酸奶/希腊酸奶最佳 | 适量 5勺左右 |
| 新鲜草莓 | 2~3个 |
| 新鲜小台芒/自己喜欢的芒果 | 半个~1个 |
| 其他喜欢的水果 | 适量 |
| 格兰诺拉麦片 | 两勺半 |
| 烤香的扁桃仁/你喜欢的坚果 | 适量 |
大众口味~一定要试~黑胡椒番茄香肠意面的做法与步骤
- 第1步.
食材像图中所示 青椒切成菱形 香肠切片 洋葱切丝

- 第2步.
蒜两瓣 切片备用

- 第3步.
锅里烧适量的水 水开以后加入适量的盐和油 油可以放橄榄油 我懒得下楼取 这里用了玉米油 这一步不只是为了调味 也为了防粘

- 第4步.
水开以后放入适量的意面 煮多久可以参考意面的说明

- 第5步.
我放了这些粉盐 大家随意

- 第6步.
煮面的空档 可以切水果 做酸奶杯 在空杯子底部放入一半的水果 在放适量的坚果 麦片顶部再放一勺酸奶和剩下的水果 做简单的装饰就可以了

- 第7步.
这个时候意面已经煮好了 捞出备用 接着我们来炒菜

- 第8步.
锅里放油 加入蒜片 小火炒到焦香金黄 加入青椒炒至断生

- 第9步.
青椒炒好 加入香肠和洋葱 翻炒均匀 加入适量的盐 不用太多 后面还有其他含有盐分的调味料 这一步是为了让蔬菜出水变软 中火翻炒均匀 变软

- 第10步.
转小火 在锅里加入黑胡椒细磨碎 酱油 蚝油 调味料大家可以根据自己需求做适当调整 中火翻炒均匀

- 第11步.
加入之前煮好的意面 还有番茄酱 搅拌均匀 出锅之前尝下咸淡 就可以装盘啦~

- 第12步.
让我们愉快的吃完这一餐吧~ 祝小仙女们拥有美好的一天~ *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*♡♡♡~

- 第13步.
充满阳光的小花花送给你们~ have a good day!





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