热量低,营养
铺好生菜,把无油煎鸡蛋放上后,继续加入黄瓜条,柿子片,可以淋上喜欢的酱
保鲜膜卷起来,中间切开即可食用
生菜蘑菇牛肉 减脂餐生菜【白灼生菜】生菜【蚝油生菜】减脂餐:生菜鸡肉卷创意减脂餐:减脂花菜炒饭Eisbergsalat 凉拌西生菜/脆生菜 自制通用色拉酱汁减脂餐鸡肉生菜卷盘点那些让我减掉13斤好吃的减脂餐(一学就会的减脂餐,减肥不痛苦)DAY2.不是减脂餐的减脂餐