面粉混合,分次加入鹰嘴豆水打发的植物蛋白,黑胡椒碎、亚麻籽粉、盐,混合均匀,静置
加入茴香碎、豆腐碎,燕麦片,橄榄油,拌匀
预热华夫机,倒入加热,翻转,开盖,盛出,享用
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