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黄瓜虾仁：1.鲜虾仁洗净后，放入两到三滴柠檬汁去腥，加入料酒，盐，腌半小时以上。2.黄瓜洗净削皮，切丁待用。3.锅内倒入适量油，倒入腌好的虾仁炒1到2分钟后，倒入黄瓜。4.加入少许盐，鸡精，醋，生抽，小火焖至收汁即可，出锅。
芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！
杂蔬馅饼(菜花+小油菜+黄瓜)菠萝季：织菠萝花种菠萝头做菠萝甜酸猪脚手蹄黄瓜油菜虾泥一朵美厨：蓑衣黄瓜——谁说黄瓜上不了大场面？拿我的青龙偃月刀来~这个周末用一根黄瓜夺榜朋友圈！扒油菜（奶汤油菜）香菇【香菇油菜】油菜菠萝菠萝，超简单糖水菠萝～菠萝罐头菠萝饭，菠萝饭，好看又好吃的菠萝饭早餐合集:减脂减肥营养健康养生燕麦片牛奶鸡蛋鸭蛋苹果红薯紫薯南瓜菠菜面条油菜鸡胸肉黄瓜西红柿胡萝卜大饼粗粮全麦馒头面包小米粥芹菜海米虾皮白菜生菜萝卜豆腐花生包子
