韭芽炒肉丝

韭芽炒肉丝

韭芽炒肉丝的做法说明

韭芽也称韭黄,富含蛋白质,爽脆多汁,驱寒散瘀、增强体力的作用。民间也有“春韭”的说辞 春天吃这些是不错的选择

韭芽炒肉丝的食材和调料

韭芽350克
肉丝50克

韭芽炒肉丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉丝加盐 料酒 水淀粉抓一下 吃上劲

    韭芽炒肉丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    韭芽洗净 切段

    韭芽炒肉丝的做法步骤 第2步
  3. 3.

    炒锅里加适量食用油 大火烧至六成热 下浆好肉丝 炒到肉丝变色倒入韭芽 快速翻炒 加适量的盐和一丢丢糖提鲜 炒匀稍加点鸡精 即可 整个炒制过程要快(以至于我来不及拍图了)

小贴士

韭芽很容易熟 炒制过程要快 否则韭芽很容易炒老

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