少油番茄狂搅巴沙鱼

少油番茄狂搅巴沙鱼

少油番茄狂搅巴沙鱼的做法说明

姐姐说最近吃了好多熟番茄皮肤都变漂亮啦~于是立马看见大润发巴沙鱼买一送一哈哈哈幸运(⁎˃ᆺ˂)囤了很多很多条~之前借鉴@Flora刘祎的菜谱,东西太多我家没有~而且懒得放哈哈哈,这次乱做也很成功呢(๑´ڡ`๑)记录下来怕自己忘记(´◉.◉)

少油番茄狂搅巴沙鱼的食材和调料

巴沙鱼1条
西红柿3个
薄盐生抽少许
蚝油少许
少许

少油番茄狂搅巴沙鱼的做法与步骤

  1. 1.

    西红柿划十字放入滚水助蜕皮(つ°ヮ°)つ姐姐负责给它们脱衣服(˚☐˚! )/切碎

  2. 2.

    少许油放入锅中~跟碎番茄炒炒炒。【姐姐说番茄不跟油在一起茄红素不得出来( Ŏ艸Ŏ)】汁水出来的越来越多就可以铲出来了

  3. 3.

    把一小坨坨的巴沙鱼直接下锅翻滚~加入生抽和蚝油,把锅里些许番茄汁混在身上( ͡° ʚ ͡°)半熟的状态,再将刚刚的番茄们加入锅中翻炒搅拌!小火焖会儿~

  4. 第4步.

    汤汁也不要太美味了吧!ヽ(○´3`)ノ

    少油番茄狂搅巴沙鱼的做法步骤 第4步

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