「一口好汤」黄花鱼炖白菜

「一口好汤」黄花鱼炖白菜

「一口好汤」黄花鱼炖白菜的做法说明

黄花鱼,Larimichthys (D. S. Jordan et Starks,1905),又名黄鱼,石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称。生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜。

「一口好汤」黄花鱼炖白菜的食材和调料

黄花鱼1条
白菜1颗
胡萝卜1根
竹笙适量
数片

「一口好汤」黄花鱼炖白菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜切块 姜切丝 竹笙切好 白菜洗好 黄花鱼处理完毕 一并放入高压锅~

    「一口好汤」黄花鱼炖白菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    开锅时刻~味道好棒!

    「一口好汤」黄花鱼炖白菜的做法步骤 第2步

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