全麦燕麦能量棒 减肥必备简单快手 糖尿病可食

全麦燕麦能量棒 减肥必备简单快手 糖尿病可食的做法与步骤

1. 第1步.

   超级简单快手 糖可以适当减一点 我做出来有点甜了 这个配方大概能做400g 我自己计算了一下营养大概如图

   
2. 2.

   把所有材料混合在一起 捏成团 压实放入模具刷油 烤箱上下火170℃ 15分钟即可 放凉切块