锅中烧水放入葱段、姜片、鸡胸肉，焯熟，捞出撕成条
根据口味在鸡胸肉条中加入老抽、生抽、蚝油、盐、孜然、黑胡椒、辣椒粉等调味料拌匀
放入锅中炒出水分，盛出
做来当零食还挺好吃的，还能安慰自己鸡胸肉也不会太长肉
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