苦菊洗净,控干水分,加面粉拌匀。
这样即可,喜欢吃面多的,可多放一些。
蒸10分钟
很不错的一道减肥素菜。
蘸蒜汁或者凉拌即可,我这是拌好的。
苦菊凉拌鱼皮凉拌酸辣苦菊糖醋苦菊凉拌苦菊苦菊干豆腐卷酸甜麻汁苦菊海蜇拌苦菊苦菊凉拌海肠蒜茸苦菊拌晶粉