Q弹鱼丸(适合12个月以上的宝宝)

Q弹鱼丸(适合12个月以上的宝宝)的做法与步骤
- 第1步.
鲈鱼一条洗干净,处理好
- 第2步.
去头,去尾,去鳍
- 第3步.
鱼去骨
- 第4步.
去皮,刮出鱼肉
- 第5步.
放入料理机机打成茸
- 第6步.
取出后入盐,蛋清搅上劲,搅到阻力很大即可(有条件可以座在冰块上搅拌,这样增加鱼丸的Q弹)
- 第7步.
锅里煮开水,用糊口挤出鱼丸,再用勺子挖起
- 第8步.
放入锅中煮熟
- 第9步.
煮好的鱼丸放冷水冰两次,这样鱼丸就会很Q弹,也好冷冻保存
- 第10步.
成品图,可以根据月龄做小点的就不用切了
小贴士
现吃的话将锅中鱼丸烧熟装入汤碗,并用高汤调好鲜汤即可
鱼选用少刺的三文鱼,鲢鱼,鲈鱼等
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