夏季美容靓汤【银耳马蹄】

夏季美容靓汤【银耳马蹄】的做法与步骤

1. 第1步.

   银耳用冷水泡发，大约半小时

   
2. 第2步.

   马蹄去皮，切块，用凉水清洗

   
3. 第3步.

   马蹄，红枣，银耳一起放入冷水中，大火烧开后转小火。并加入冰糖，炖一个小时以上银耳出胶效果才好哦。家里人多，所以每次做吃的，量都很大😄

   
4. 第4步.

   一大锅马蹄银耳红枣汤，做好啦！炖好后放凉味道更美，大热天一进门喝一碗，哇，好幸福😊