海马田七炖鸡汤

海马田七炖鸡汤

海马田七炖鸡汤的做法说明

听说海马田七炖鸡汤可以有助小孩子增高，趁着4.5月这个长高的季节就想着给孩子多炖点有营养的汤水补充一下😊

海马田七炖鸡汤的食材和调料

鸡腿	2只
瘦肉	100克
海马	1对（公母配搭）
田七	5克
姜	2-3片
红枣	5颗
枸杞	15颗左右
盐	适量

海马田七炖鸡汤的做法与步骤

第1步.
全部材料洗干净控干水，瘦肉切大概1厘米厚的方块，红枣去核，田七在锅里小火干炒一下变色就可以了，除了枸杞其它材料一起放在炖盅里面，加4碗清水，隔水炖两个小时
第2步.
差不多好的时候放枸杞下去炖十分钟，然后加盐调味就可以了

相关分类

猜你喜欢的菜谱

海马炖田七白鸽凉拌田七苗蒜蓉田七田七白背木耳红枣煲乌鸡 --痛经算什么～田七参丝鸭妈汤清炖鸡汤鸡汤来来来干了这碗鸡汤之芒果炖鸡汤田七炖鸡汤黄芪当归红枣炖鸡汤^^元气鸡汤！

美食资讯

随便看看其他菜谱

海马田七炖鸡汤相关菜谱大全