香煎三文鱼排

香煎三文鱼排的做法与步骤

1. 1.

   刮掉鱼鳞，冲洗干净，用厨房纸擦干水分

2. 2.

   在鱼排两面用适量盐黑胡椒抹匀，迷迭香可加可不加，随意即可，放冷藏腌制三个小时

3. 3.

   平底锅加热，不用加油，放入鱼排，双面煎，煎至微微焦黄，记得竖起鱼排把鱼皮也煎一下

4. 第4步.

   赞！ 出锅装盘 O(∩_∩)O哈哈~