水果藜麦炒饭

水果藜麦炒饭

水果藜麦炒饭的食材和调料

藜麦适量
芒果2个(小的)
菠萝2片
红萝卜少许
自制树莓果酱少许
少许
现磨黑胡椒碎少许
精制油少许

水果藜麦炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    藜麦提前隔水蒸熟;生芒果去皮切成块;菠萝切块;萝卜腌的时候已经切好的;锅里放点油,芒果等先下去煸炒一会再倒入藜麦加点盐、现磨黑胡椒超一会就可以出锅了,浇上自己熬的树莓果酱就可以吃了!

    水果藜麦炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    此饭的口感是酸酸甜甜的!

    水果藜麦炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    配料图😛

    水果藜麦炒饭的做法步骤 第3步

小贴士

藜麦蒸前泡个半小时以上,隔水蒸;蒸的时候藜麦里的水和藜麦一样多,等水都蒸干了就可以了!也可以加入其它自己喜欢的水果进去,比如哈密瓜,苹果等等!

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