大虾时蔬藜麦炒饭
大虾时蔬藜麦炒饭的做法说明
藜麦中含有多种微量元素搭配新鲜时蔬和大虾营养充足！
大虾时蔬藜麦炒饭的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜也可根据自己喜好更换
- 第2步.
鸡蛋炒熟备用
- 第3步.
大米不需要提前泡，蒸的时候放就可以了
- 第4步.
不要放太多油
- 第5步.
炒至半熟即可
- 第6步.
大虾和热狗肠都是输的翻炒几下就好
- 第7步.
调中小火
- 第8步.
放盐后翻炒均匀就出锅
- 第9步.
开吃啦
小贴士
1.藜麦一定提前浸泡2-3个小时，之后清洗4-5遍，洗干净后再和大米一起煮，平时蒸饭时间即可。
2.少放油，除了食盐不需要其他调料。
3.蔬菜可根据自己口味更换。
