野菜团子

野菜团子的做法说明
在物质匮乏的年代,粗粮和野菜都是老百姓的主要食材,现在物质条件好了,吃粗粮成为了一种时尚。菜团子味道鲜美,低脂低能,非常符合现代的健康理念哦。
野菜团子的做法与步骤
- 第1步.
玉米面、面粉混合均匀,加入开水,不断搅拌,稍凉后揉成稍软的面团,盖上保鲜膜静置一会儿。

- 第2步.
野菜多清洗几次,彻底清洗掉荠菜里的泥沙和尘土。

- 第3步.
将清洗干净的野菜放开水里烫30秒。

- 第4步.
马上捞出放冷水里冰一下。

- 第5步.
加葱姜末油盐花椒粉蚝油拌匀。

- 第6步.
取一份玉米面团用手按扁,加入适量馅料。

- 第7步.
包好后用手滚圆,依次完成所有。

- 第8步.
放入蒸烤箱选择纯蒸模式,100度15分钟,焖5分钟再取出。或者用蒸锅开大火烧开转中火蒸13分钟左右,蒸好后等待5分钟再开盖盖儿。

- 第9步.
取出稍晾凉即可享用。

- 第10步.
掰开看看,春天的味道!

- 第11步.
成品1

- 第12步.
成品2

- 第13步.
成品3

小贴士
1. 水量要酌情调整,一点点添加。 2. 荠菜水不用挤得太净,否则馅料会太干了。














