低热量豆角炒鸡胸肉

低热量豆角炒鸡胸肉的做法与步骤

1. 1.

   将鸡胸肉化冻 切丁 加入孜然和生抽腌制10分钟

2. 2.

   豆角切丝

3. 3.

   不粘锅倒入很少很少的油，润一下锅底，开火，加入豆角，翻炒至颜色变深

4. 4.

   倒入2杯水，加入鸡胸肉，小火煮熟