香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)

香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)

香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法说明

这道菜是一个实验,其实就是想看看芋头混合到面里什么效果。因为以前都是包馅儿。虽然塑型不行,因为芋头很粘稠,但是味道很赞。阵阵麦香和奶香。

香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的食材和调料

全麦粉200克
自磨苞米面50克
酵母5克
芋头300克
羊奶10克

香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法与步骤

  1. 第1步.

    前一天晚上,苞米面自己用料理机磨的,全麦面农村买的暗灰色的那种特别香。晚上做完醒到明天打算,因为鄙人白天没时间摆弄这玩意。苞米面和全麦面和酵母,成面团。第一次和面三光,哈哈哈然后睡觉去了

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    没睡着,想芋头是包馅儿还是一起混合,查了好久没有混合的菜谱,更好奇混合能怎么样,因此又起来混合了,加了10克羊奶粉有奶香,芋头加进去之后整体特别黏。放心的睡觉去了

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    第二天早上发这么大了啊哇咔咔

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    带蜂窝的这么一大盆啊,还有芋头块在里面,暗灰色那些,我的发明

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拿出来切断,好粘稠。

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放太阳阳台醒面,再发。

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    迅速发酵,发的有点大啊,由馒头发成饼了。哇咔咔发大了,不明白今天怎么了。学习一会一看发大了

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    做好了,发面饼子。这是反面,反面湿,晾一晾

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蒸好啦,有大孔特别香。蒸饼子了。虽然长得不好看,知道了以后芋头不能加这么多。吃的时候芋头完全融合到面里,还有羊奶香,虽然只有十克。

    香芋全麦面苞米面混合的发面饼(无油无糖)的做法步骤 第9步

小贴士

我是喜欢做无添加面食,就喜欢全麦面加别的粗粮。

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